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CRA - Clínica de Reeducação Alimentar

Rua Fagundes dos Reis, 428 - Sala 203 - Centro - Passo Fundo/RS

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BATATA DOCE

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Purê de batata-doce

Ingredientes


• 3 batatas-doces grandes, sem casca


• 1 ½ xíc. (chá) de leite desnatado


• 1 col. (sopa) de margarina light • Sal a gosto

 

Modo de fazer

Cozinhe e esprema a batata ainda quente.

 

Coloque em uma panela com o leite e a margarina. Leve ao fogo por 2 minutos, mexendo bem. Adicione sal e sirva em seguida.

Rende: 8 porções (c/sopa)

Calorias por porção: 75

BATATA DOCE

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