Entre em Contato

[contact-form-7 id="580" title="Apartment Form"]

CRA - Clínica de Reeducação Alimentar

Rua Fagundes dos Reis, 428 - Sala 203 - Centro - Passo Fundo/RS

Contatos:

DESINTOXICAÇÃO PÓS FESTAS!!!

[ad_1]

Para dar uma ajudinha extra depois das Festas indico alguns sucos que ajudam na desintoxicação.

suco_dirtico

Suco diurético

Esse suco que ajuda a limpar as toxinas do organismo.

Ingredientes

 100 g de erva-doce

75 g de abacaxi

100 g de salsão

200 ml de água filtrada

Bata todos os ingredientes no liquidificar, ou processe na centrífuga e beba logo em seguida.

suco_de_repolho

 

Suco de repolho

O sabor não é muito agradável, ele alivia distúrbios gastrointestinais e ajuda na digestão e desintoxicação do organismo.

Ingredientes

 2 folhas de repolho fresco

200 ml de água filtrada

Para fazer o suco de repolho, basta bater os ingredientes no liquidificador e tomar logo em seguida, sem adoçar.

Dica: Você pode acrescentar algumas folhinhas de hortelã para saborizar

suco_de_cenoura_e_ma

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Suco de cenoura com maçã

A cenoura e a maçã possuem propriedades que melhoram a digestão

Ingredientes

1/2 maçã

1 cenoura

200 ml de água filtrada

Para preparar esse suco, você pode bater tudo no liquidificador e tomar sem coar, ou processar os ingredientes na centrífuga e tome logo em seguida

 

suco_verde

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Suco verde

Possui diversas propriedades entre elas: desintoxica e desinflama o organismo, melhora o bem-estar e a digestão, e ainda deixa a pele mais bonita.

Ingredientes

 1 folha de couve

½  maça média com casca

½  cenoura

1 punhado de salsinha

1 colher de sopa de linhaça

1/2 limão

1 copo de água de coco

Para fazer esse suco desintoxicante, bata todos os ingredientes no liquidificador, e beba sem coar e sem adoçar.

DESINTOXICAÇÃO PÓS FESTAS!!!

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest