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CONCEITOS: É um grupo local, de tamanho variável, integrado por pessoas que ocupam um território geograficamente definido e estão irmanados por uma mesma herança cultural e histórica.
Ou ainda, ainda é usado para denominar uma forma de associação muito íntima, um grupo altamente integrado em que os membros encontram-se ligados uns aos outros por laços de simpatia.
Ou, pode-se dizer que uma comunidade é um grupo de seres humanos que partilham elementos em comum.
Ou, no seio de uma comunidade, é hábito criar-se uma identidade comum mediante a diferenciação de outro (a)s grupos ou comunidades.
HOJE o meu comentário é sobre algo que vem me chamando a atenção; o surgimento de comunidades que se apresenta ao sistema de dietas de emagrecimento.
Com o desenvolvimento das novas tecnologias e da Internet, formaram-se as chamadas comunidades virtuais. As redes sociais, os fóruns, os sistemas de mensagens instantâneas e os blogues são espaços que permitem a criação deste tipo de comunidades também.
Voltando ao emagrecimento, acompanho algumas pessoas meio que se filiam a uma determinada comunidade que se agregam ou se afinam em um mesmo conceito de livrar-se do peso, onde passam por mudanças de rotinas alimentares radicais. Com o tema de uma dieta voltada para perder peso e não se dando por conta que devemos é também aprender a comer.
Quando se dispõem a seguir uma determinada dieta é importante muita persistência e confiança durante os procedimentos, sendo muito importante a orientação nutricional para jamais prejudicar a saúde.
De nada adiantaria perder muito peso de uma só vez e comprometer seriamente a saúde correndo ainda o enorme risco de voltar a engordar tudo novamente.
A missão de muitas comunidades é a de fabricar alguma balela nutricional e fazer com que ela fosse disseminada como verdade pela mídia mundial.
Existem alguns sem estudo e totalmente furados e até com possibilidades de 50% de chance no mínimo no final de forma positiva, mesmo que isso não significasse absolutamente nada.
Imagine quanto mal você já deve ter feito a você mesmo ao longo da vida por ter aplicado estas balelas?
Isso a meu ver é CRIME e quando tratamos de balelas sobre nutrição, dieta e saúde, isso é muito mais sério.
Venho batendo nessa tecla já há muito tempo e se seguem aqui o que escrevo ou falo ou oriento já algum tempo, sabe bem disso.
Ninguém mais do que você é responsável por se certificar de o que aceita como verdade, merece de fato ser aceito como tal.
Faça suas próprias pesquisas, verifique fontes e referências, critique, seja cético! Duvide antes de acreditar.
Espero que esta matéria possa ter aberto seus olhos um pouco mais sobre o que acontece nesse mundo da nutrição e evidenciado que sua saúde está em risco se você acreditar em tudo que é dito pelas comunidades.